딸기가 체중 감량에 좋은가요?

딸기는 비타민이 풍부하고 건강에 좋은 다양한 영양소를 포함하고 있기 때문에 체중 감량에 도움이됩니다. 또한, 딸기에 함유 된 셀룰로오스는 내장을 세척하고 장의 활동을 촉진하며 신진 대사를 촉진하고 지방을 흡수 할 수 있습니다. 딸기는 산성 음식이며 금식에 적합하지 않습니다.