냉동 완두콩 요리하는 법

냉동 완두콩을 요리하는 것은 빠르고 쉽습니다. 맛있는 맛을 내는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

 

 

1. 냉동 완두콩 삶기
재료:

냉동 완두콩, 물, 소금(선택), 버터(선택)

지침:

냄비에 물을 끓입니다.
원하는 경우 물에 소금 한 꼬집을 추가합니다.
끓는 물에 냉동 완두콩을 넣어주세요.
완두콩이 부드러워질 때까지 2-3분 동안 끓입니다.
소쿠리를 사용하여 완두콩의 물기를 빼십시오.
선택적으로 익힌 완두콩을 버터와 함께 버무리고 소금과 후추로 맛을 냅니다.

 

2. 김이 나는 것 냉동 완두콩
재료:

냉동 완두콩, 물

지침:

냄비에 소량의 물(약 1인치)을 채웁니다.
찜통을 냄비에 넣고 물에 닿지 않도록 하세요.
물을 끓이십시오.
냉동 완두콩을 찜통 바구니에 넣습니다.
완두콩이 부드러워질 때까지 뚜껑을 덮고 2-3분 동안 쪄주세요.
찜기 바구니에서 완두콩을 꺼내 서빙하세요.

 

3. 냉동 완두콩을 전자레인지에 돌리기
재료:

냉동 완두콩, 물, 버터(선택), 소금, 후추(선택)

지침:

냉동 완두콩을 전자레인지용 용기에 담습니다.
소량의 물을 추가합니다(약 2-3테이블스푼).
전자레인지용 뚜껑이나 플라스틱 랩으로 접시를 덮고 증기가 빠져나갈 수 있는 작은 통풍구를 남겨둡니다.
3-5분 동안 전자레인지에 넣고 중간에 저어줍니다.
익었는지 확인하고 필요한 경우 추가로 1-2분 동안 전자레인지에 조리하세요.
여분의 물을 배출하십시오.
선택적으로 버터를 넣고 소금과 후추로 맛을 냅니다.

 

4. 냉동 완두콩 볶음
재료:

냉동 완두콩
올리브 오일이나 버터
마늘(다진 것, 선택 사항)
소금과 후추
신선한 허브(민트, 파슬리 등 선택사항)

지침:

큰 프라이팬에 올리브 오일이나 버터를 넣고 중간 불로 가열합니다.
사용하는 경우 다진 마늘을 추가하고 향이 날 때까지 1-2분 동안 볶습니다.
프라이팬에 냉동 완두콩을 추가합니다.
완두콩이 완전히 데워질 때까지 3-5분 동안 볶습니다.
소금과 후추로 맛을 낸다.
선택적으로 서빙하기 전에 신선한 허브를 뿌립니다.

 

5 요리에 완두콩 추가하기
재료:

냉동 완두콩

지침:

요리의 마지막 몇 분 동안 수프, 스튜 또는 캐서롤에 냉동 완두콩을 직접 첨가하세요.
완두콩을 파스타 요리, 쌀, 곡물 샐러드에 섞어서 색과 영양을 더해보세요.
빠르고 쉬운 반찬을 위해 완두콩을 볶음 요리나 다른 야채 메들리에 섞으세요.

6. 완두콩 샐러드
재료:

냉동 완두콩
붉은 양파(잘게 썬 것)
마요네즈
사워 크림 또는 그릭 요거트
레몬 주스
소금과 후추
신선한 허브(딜이나 골파 등 선택 사항)

 

지침:

냉동 완두콩을 소쿠리에 넣고 찬물을 흘려서 해동합니다.
큰 믹싱볼에 마요네즈, 사워 크림 또는 그릭 요거트, 레몬 주스, 소금, 후추를 섞습니다.
해동된 완두콩과 잘게 썬 붉은 양파를 그릇에 넣습니다.
완두콩이 드레싱으로 잘 코팅될 때까지 섞습니다.
선택적으로 풍미를 더하기 위해 신선한 허브를 저어주세요.
서빙하기 최소 30분 전에 냉장고에 넣어두세요.

이러한 방법은 완두콩의 신선하고 달콤한 맛을 즐길 수 있는 다양한 방법을 제공합니다. 다양한 양념과 재료를 자유롭게 시험해 보고 가장 좋아하는 준비물을 찾으세요.

 

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